Krystallterapi/krystallhealing fungerer etter prinsippet om at hver eneste celle i kroppen vibrerer med egen spesifikk frekvens.  Når disse naturlige frekvensene kommer i ubalanse, blir vi syke.  Krystaller svinger med en naturlig healende frekvens, som aktiveres av mental energi.  Healende energi som drives av en sterk vilje – din egen eller din terapeuts – ledes gjennom krystallen fra en universell kilde, den universelle livsenergien, og forsterkes gjennom den unike molekylstrukturen i naturlige krystaller.  Dette bidrar til å harmonisere kroppens frekvenser og bringe dem tilbake i likevekt på optimale, sunne nivåer.

Det har tatt oss 4000 år å fremskaffe vitenskapelige bevis for det oldtidens visdom lærte oss, nemlig at det i naturen finnes en kraft som de fleste moderne mennesker verken kan se eller sanse, og som spiller en viktig rolle for helse og helbredelse.  Denne kraften har fått mange navn – universell kraft, ”chi”, ren bevissthet, prana og universelt felt.  Uansett hva man velger å kalle den strømmer denne uforklarlige kilden til liv gjennom alle ting, og danner derved et ytre energifelt kalt aura.

Auraen fremstilles ofte som en strålekrans rundt hellige menneskers kropp i religiøse malerier fra ulike tidsepoker og alle verdensdeler.  Det vil kanskje overraske deg at også du har en aura, og at det er den som gjør at du kan samvirke med alle ting på et ikke-fysisk plan.

Vi vet nå at det som underbygger biokjemi, er elektromagnetisme, en form for energi.  Kvantefysikk måtte til for å vise at det vi oppfatter som fast stoff, faktisk er 99,99% tomrom fylt med energi.  Forståelse av at alt stoff er energi, gjør det lettere å skjønne hvordan mennesker kan samvirke med krystaller.

En annen ting ved krystallhealing som det er viktig å forstå, er at alt i universet vibrerer, om enn med forskjellige frekvenser.  Det har vi alle erfart. Vi ”plukker opp vibrasjoner” fra andre mennesker og sier om dem vi ikke kommer overens med, at de ”ikke er på bølgelende med oss”.

Mange leger som interesserer seg for området kropp-og-sjel-medisin, aksepterer at tanker og sinnsbevegelser – mental energi av forskjellig slag – spiller en avgjørende rolle for velværet.  Vi kan påvirke den fysiske kroppens tilstand både i positiv og negativ retning gjennom det som foregår i sinnet vårt.

Akvamarin
fra latin, aqua marina el. sjøvann.  Farge: ulike nyanser av blått eller grønt. Beroligende, avstressende, fremmer kreativitet, ”motets sten”, lindrer frykt og fobier, mental klarhet, selvutfoldelse.  En skikkelig ”Gladsten”.  Anbefalt mot hode- og nakkeproblemer.

Apofylitt  
Finnes i klare, hvite, lys gule, grønne, blå og rosa varianter. 
Apofylitten har en skjønnhet som langt overstråler bergkrystallen i sitt skjær og formasjoner. Apofylitten skaper forbindelse mellom det fysiske og det åndelige plan.  Den gjør erkjennelse lettere, idet den formidler en åpning av vår bevissthet.  Vi får mulighet til å forstå de valgene vi har truffet.  Apofylitten søker sannheten og lyset, og sannheten kan være en annen enn den du regnet med – og bedre – hvis du selv tør gi slipp og gi plass til den.
(En vakker apofylitt står alltid opplyst på mitt behandlingsrom).

Ametyst   
Fra gresk, Amethystos el. ”motvirker rus”.  Fager fra blek lavendel til dyp fiolett.
Ametysten gir ro, rensing og forvandling, fremmer åndelig bevissthet og tilfredshet, egner seg utmerket til meditasjon, god ved søvnløshet, absorberer negativ energi, motvirker luftforurensning.

Aventurin
Fra italiensk, per aventura el. ”ved en tilfeldighet”.  Farge fra gulbrun til blågrønn, avhengig av inklusjoner.  Universalsten for healing, fremmer fysisk , mentalt og følelsesmessig velvære, øker personlig kreativitet og originalitet, avstressende, beroligende. Aventurin gir letthet og munterhet, og uventede, overraskende opplevelser (engelsk adventure).  Den lar ”solen skinne fra skyfri himmel”.   

Bergkrystall (klar kvarts)
fra gresk krystallos, ”is”.  Fargeløs, gjennomsiktig.  Dette regnes som ”mesterkrystallen”, den mest allsidige av alle krystaller, symbol på balanse og renhet, god ved meditasjon, forsterker virkning av andre krystaller.

Blondeagat
Agatene er oppkalt etter en elv på Sør-Sicilia. Karakteristisk båndmønster i hvitt og lyseblått.  Har en kjølende effekt, stabliiserer og balanserer, øker selvfølelsen, beroliger kropp og sjel, fremmer indre ro, bidrar til fysisk og følelsesmessig trygghet.  Stenenes ”valium”.

Citrin
Fra latin, citrus.  Blek gul, grønngul farge.  ”gruppesten” med positiv innvirkning på familie, forretninger, vennskap osv.  Ansporer til åpenhet, optimisme, fjerner frykt, fremmer fysisk utholdenhet og mental klarhet (en flott eksamen-sten), rensende, underbygger følelsesmessig modenhet.
NB.  Se opp for varmebehandlet ametyst som utgir seg for å være citrin.

Falkøye
Symbol på falkens skarpe blikk.  Farge: dypblå, sort  eller blågrønn.
Gir overblikk og klarhet, se egen situasjon med andre øyne, gir innsikt til forandring, mot til å overvinne hindringer, løser begrensninger og vi tør kaste oss ut i det ukjente.  Tar bort forvirring, angst og nervøsitet.  Fin til å samle tanker.

Fluoritt
Fra latin, fluor el. ”å strømme”.  Fargevariasjoner i fiolett, grønn, gul, blå, rosa og purpur.  Merk at stenen er ”bløt”, dvs. risses lett; er fluoriserende.
Beskyttende, oppkvikkende, gir ”bakkekontakt”, frigjør negativ energi og følelsesmessige blokkeringer, beroligende, fremmer mentale fremskritt, god ved meditasjon.  Påstått å lindre symptomer på nyresykdom.

Granat, rød
Denne granaten stimulerer spesielt Kundalinikraften, og dermed både rotsenteret og det tredje øye.  Hvis du legger den på det tredje løye, vil du lettere kunne gå inn i tidligere inkarnasjoner.  Den røde granaten sies å være Skorpionens sten, som representerer død og gjenfødelse, regenerasjon, seksualitet, grenser og mystikk.

Den røde granaten lærer oss den positive betydning av å utøve makt.  Den øker vår produktivitet, kreativitet, viljefasthet, styrke, stolthet og suksess. En karrieresten.

Karneol
Fra latin, carne el. kjøtt.  Farge rødbrun, gyllen, gjennomskinnelig.
Samlende, motiverende, simulerende, fordriver apati, økt fysisk energi og personlig kraft. fremkaller medfølelse, stimulerer bevisstheten om nuet.  Anbefales brukt mot blodsykdommer, smerter i forb.m. mensblødninger, demper betennelser og sinne.

Labradoritt
Fått sitt navn fra Labrador, der den ble funnet første gang.  Samler alle spekteres farger.  En sten med høy energi og god bakkekontakt.  Transformasjonssten.  Stimulerer og aktiverer intuitive evner samtidig som den gir bakkekontakt.
Hjelper når vi har gått i stå og trenger å se tingene på en ny måte.  Gir masse energi og krefter.  Hjelper mot angst.  Sies å være god mot fordøyelsesproblemer.

Lapis Lazuli
Fra latin, lapis el. stein – og arabisk azul el. blå.  Farge:  Særpreget sterkblå med flekker av full eller hvitt fra pyritt- eller kalsittinklusjoner.
Gir mental klarhet, beskytter mot depresjon, fremmer selvutfoldelse, forbedrer kunstneriske bestrebelser, oppmuntrer til åpenhet, øker sensitiviteten, konsentrasjonen og gir klarhet, styrker immunforsvaret.
Er din energi positiv og fremadrettet, vil stenen føre dine innerste tanker og ønsker ut i livet.
Er din energi negativ, vil den bli forsterket, og det du sender din energi til vil bli en realitet.  Den er et utrolig sterkt speilbilde.

Malakitt
Fra gresk, malache el. kattostblad.  Farge:  Kraftig grønn med karakteristiske bånd og sirkler.  Smertelindrende, beroligende, fremmer indre fred og medfølelse, balanserer den fysiske kroppen, antidepressiv, egner seg meget godt til meditasjon og drømmearbeid, rensende – OBS:  forsterker rådende sinnsstemning.

Pyritt
Farge: lys messinggul til sølvfarget.  Kalles narregull.
Pyritt er en meget sterk sten som gir robusthet og indre styrke.  Løsner psykiske og fysiske blokkeringer.  Stenen arbeider intenst med fortrengninger.  Gir slipp på selvundertrykkelse ”Du skal tro at du er noe”. Sies å hjelpe mot forstoppelse og halsproblemer.

Rav
er forstenede harpiksklumper fra nåletrær.  Kalles Nordens Gull.  Symbol på solens livsenergi.  Trekker ubalanser til seg og virker absorberende og varmende overalt på kroppen.  Det healer overalt, både psykiske og fysiske smerter.  Gir varme, trygghet, blidhet, glede og kjærlighet.  Rav brukes ved hjerteproblemer, svimmelhet, maveprobleer, astma, bronkitt, øreværk, blærebetennelser, revmatisme.

Rosenkvarts
Alltid lyserød.  Symbol på kjærlighet og skjønnhet.  Gir uforbeholden kjærlighet, fred, følelsesmessig støtte, positiv, motakelig, økt selvrespekt, trøstende, frigjør overflødige væsker og urenheter i kroppen. 
OBS:  Meget god til å redusere/normalisere jordstråling og elektromagnetisk stråling.

Snefnuggs-obsedian
Obsedian, som er en vulkansk glassart, har navn etter romeren Obsidius.  Farge sort med grå/hvite mønster a la snefnugg.
Dette er en ”gi-slipp”-sten.  Den løsner tilbakeholdt sinne og bitterhet, løsner følelsene og frigjør en masse energi.  En meget forløsende sten.  Brukes til avvening, lette tvangstanker, spenninger i nakke, hals, hode, rygg og mave, hjelper deg som trøstespiser, hjelper for spenninger og gikt.

Solsten
er en rødlig feltspat med små stykker jernglans.  Farger: oransje som solen med hvitlige flekker eller områder. 
En seksualitetssten.  Gir en aura av seksuell tiltrekning, men holder også seksuelle forhold i balanse.  Alt som vedrører seksualitet – problemer og gleder – kan solstenen være med på å forsterke eller eliminere.  Den er også sterk på det tredje øye der den åpner for meditasjon, intuisjon og kreativitet. Den vekker begjæret i oss på alle måter.  Fjerner depresjoner!

Turkis
Fra fransk, turquoise el. tyrkisk.  Farge:  fra himmelblå til grønn.
Stenen er porøs og kan sprekke og blekne.  Forsiktig med sollys!  Turkis påvirkes sterkt av endrigner i temperatur og fuktighet, og reagerer på hudutsondringer som talg og transpirasjon. 
Stenen er en mesterhealer, denne stenen hjelper på alle fysiske sykdommer.
Gir klarhet i kommunikasjon, ansporer til samhørighet med andre, fører til større selvbevissthet og ”sanne ansikter”.  Sies å lindre revmatisme og artritt.